減肥哪有這麼難！「不運動減肥法」徹底改變體質，四大飲食法則讓你越吃越瘦！
2016-10-24
減肥不外乎少吃多動，然而現代人工作忙碌，加上久坐不動、慣吃大魚大肉，極易累積過多的脂肪而造成肥胖。華盛頓大學人類營養中心主任Samuel Klein指出，肥胖與心臟病、2型糖尿病及某些癌症有重要牽連，是危害人體健康最重要的因素之一。 ...
「腎臟」病變完全無疼痛感，當身體出現「六大症狀」，要注意是腎功能崩潰前兆！
2016-10-24
腎臟是沉默的無名英雄 腎是身體裡的無名英雄，它負責代謝液體及各種廢物，調節鹽，鉀和酸的水平，並維持血壓、生產維生素D及紅血球細胞， 但很多人的卻不知自己的腎早已出了問題，美國研究指出，當患者發現腎藏有病變現象時，通常腎已受到了極嚴重的危害， ...
存活率提升56%！用「生酮飲食法」餓死「癌細胞」，重大疾病的自救曙光！
2016-10-24
利用飲食療法控制腫瘤成長 癌症是當今對人類健康威脅最大的惡性疾病，除了侵入性治療及藥物治療之外，利用飲食療法控制體內腫瘤成長的效果也受到重視，其中，「生酮飲食」對重大疾病產生的療效，成為新的抗癌希望。 國際運動營養協會（Internatio ...
如果你能夠靠自己就解開這道數學邏輯題，我只能跪著說「你真的是天才」！
2016-10-24
喜歡數學題的朋友們舉手！數學是一門相當考驗頭腦靈活度的知識，雖然數字總是離不開0至9，但是這10個數字搭配起不同的演算時卻可以有數之不盡的變化，非常有挑戰性。今天就和大家分享國外網站Brightside的一道趣味數學挑戰。 這個題目和答案在 ...
這三大生肖的女人最有富貴相，天生是做土豪的命
2016-10-24
自古俗話說的好：「女人是誰水做的」，其實用水來形容女人是最為貼切不過的了，在我們的命理格局玄學之中，水是自有招財的潛能。自古以來，一般男人娶老婆最重要的就是齊家致富，所以下面這3個生肖女，她們就是那種天生有富貴福運命的女人，她們可是想成為老 ...
別再用韭菜炒雞蛋了，和這個食材一起炒，特好吃，還補肝腎，壯陽固精。一盤肯定不夠吃！
2016-10-24
1、韭菜葉味甘、辛、咸，性溫，入肝、胃、腎經。溫中行氣，散瘀解毒。 2、韭菜種子味辛、咸、性溫，入肝、腎經。補肝腎，暖腰膝，壯陽固精。 3、全韭可補腎益胃，充肺氣，散瘀行滯，安五臟，行氣血，止汗固澀，干呃逆。 4、在中醫里，把韭菜稱為「洗腸 ...
她嘗試靠「冰棒棍」手作編織藝品看看效果如何，作品完成後我也立馬跟著她做了！
2016-10-24
編織絕對是人類最偉大的發明之一。人們竟然能夠使用那麽簡單的工具，將一根毛線變成花紋美麗的圍巾、帽子、毛衣……天氣逐漸轉冷，保暖用品逐漸出現在人們的衣櫃中，如果你學會編織，親手為親友製作一件手作藝品，一定會大受歡迎。 首先準備好毛線、25 ...
稍微久站「靜脈曲張」馬上現形？簡易、天然的按摩療法，消除血管腫脹恢復美腿。
2016-10-24
靜脈曲張的症狀 靜脈曲張是指靜脈的異常擴張，而浮現在皮膚表現的血管紋路，通常是因靜脈血管壁的運作不良所引起，並好發於小腿及大腿部份。根據美國政府統計，女性約25%、男性則為10%有靜脈曲張的問題，女性幾乎是男性的兩倍以上。 靜脈曲張不但可能 ...
吃再多膠原蛋白也沒用！小心「膠原蛋白剋星」來自你的不良生活習慣！
2016-10-24
從我們出生那一刻開始，膠原蛋白就已經開始流失了！ 隨著年紀增長，膠原蛋白流失的速度只會越來越快。失去膠原蛋白肌膚缺乏彈性、沒有光澤，最後出現皺紋與鬆弛下垂，膠原蛋白是骨關節最主要的潤滑液，沒有膠原蛋白小心骨關節開始隱隱作痛。 因此保住體內的 ...